Fullphysio
Fonctionnalités
Prise en charge

Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.

  • Bilan
  • Prescription d'exercices
  • Éducation en santé
  • Dossier patient
Connaissance

Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

  • Fullphysio IA
  • Bibliothèque de contenus
Ressources
TarifsAccès patient

Étirement main dans le dos position basse

ÉpauleÉtirement
Étirement main dans le dos position basse

Cet exercice est réservé aux abonnés

Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.

Inscrivez-vous gratuitement

Description

Placez-vous debout avec le bras atteint derrière le dos, au niveau des hanches, tenant un bâton avec les deux mains. La main opposée au côté à travailler tire le bâton vers l'intérieur afin de permettre un étirement en rotation interne relative. Tenez l'étirement selon la consigne donnée.

Réglages

Matériel
Bâton / Barre
Positions
Debout
Difficulté
Facile
Mouvement
Rotation médialeAdduction
Utilisé par 45 000+ kinés

Essayez Fullphysio gratuitement

Évaluez, engagez, suivez

Essayer gratuitement
Logo Fullphysio

Connaissances EBP et prise en charge patient, réunies dans une seule plateforme pour les kinés.

En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir la newsletter de Fullphysio. Chaque e-mail porte un lien de désinscription. Politique de confidentialité

© 2026 Fullphysio. Tous droits réservés