Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Étirement pectoral contre mur
ThoraciqueÉtirement
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Tenez-vous debout face à un mur et placez la main contre ce dernier, le coude fléchi à environ 90°. Tournez légèrement le buste du côté opposé et avancez doucement le pied du côté à travailler devant l'autre jusqu’à ressentir un étirement à l’avant de l’épaule et de la poitrine. Revenez ensuite calmement à la position de départ.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Abduction
