Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Flexion lombaire par les hanches
LombaireMobilité
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Description
Tenez-vous dos à un mur avec les pieds légèrement avancés. Fléchissez lentement le tronc en avant, en gardant le dos droit, tout en maintenant les fesses en contact avec le mur. Revenez doucement à la position de départ. Faites une pause entre les répétitions et prenez le temps d'exécuter chaque mouvement correctement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Flexion
