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Marche avant dans l’eau
HancheBalnéothérapie
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Description
Placez-vous debout dans la piscine, avec l’eau à hauteur des épaules. Marchez normalement vers l’avant sur une largeur de bassin, en déroulant correctement le pied et en laissant les bras accompagner naturellement le mouvement. Gardez le dos droit et regardez devant vous. Effectuez le nombre de traversées recommandé par votre thérapeute.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- DeboutLibre
- Groupes musculaires
- Genou, extenseurs
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- FlexionExtension
- Mode de contraction
- Concentrique
