Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Mise en charge sur talons
Pied / ChevilleRenforcement
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Placez-vous debout dos contre un mur, les pieds à la largeur des hanches et légèrement en avant de vous. En gardant les talons au sol, soulevez les pointes des pieds le plus haut possible, ramenez les pointes au sol puis répétez le mouvement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cheville, fléchisseurs dorsaux
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Flexion
- Mode de contraction
- Concentrique
