Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Mobilisation arc de cercle
ÉpauleMobilité
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Description
Placez-vous en position de chevalier servant, en maintenant un rondin entre le genou homolatéral et le mur, le bras du même côté tendu. Sans toucher le mur, réalisez une élévation antérieure le long du mur jusqu'à 180° puis redescendez le bras en arrière du corps. Ce mouvement est accompagné d'une rotation du tronc. Revenez ensuite à la position de départ.
Réglages
- Matériel
- Foam Roller
- Positions
- Chevalier servant
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- FlexionAbductionRotations
- Mode de contraction
- Concentrique
