Mobilisation flexion épaule passive
ÉpauleMobilité

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Description
Asseyez-vous, un bras tendu en élévation antérieure de 90° et tenant un bâton dans la main. Gardez le bâton en main et le coude tendu. Effectuez une flexion du tronc pour augmenter l'amplitude de flexion d'épaule.
Réglages
- Matériel
- Bâton / Barre
- Positions
- Assis
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Flexion







