Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Mobilisation nerf médian
Main / PoignetMobilité
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Debout, joignez vos mains et tendez-les devant vous au maximum. Tendez ensuite les poignets et les doigts, paumes vers l’avant, et gardez les bras écartés sans plier les coudes. Si vous ressentez une tension dans les mains ou les doigts, fléchissez les poignets vers l’intérieur. Bougez les bras vers l’arrière autant que confortable, puis revenez au début et répétez l’exercice.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Extension
