Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Mobilité thoracique dos rond / creux en chaise
ThoraciqueMobilité
Description
Adoptez une position semi-assise contre un mur et placez vos coudes sur vos genoux. Ensuite, poussez sur vos coudes pour arrondir votre dos vers le haut. Relâchez la contraction en descendant votre poitrine vers le sol, permettant ainsi à vos omoplates de se rapprocher l'une de l'autre. Pendant tout le mouvement, gardez votre visage orienté vers le sol.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- ProtractionRétraction
- Mode de contraction
- Concentrique
