Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Ouverture de hanche avec appui
HancheBalnéothérapie
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Placez-vous près du bord de la piscine et tenez une barre ou un support pour maintenir votre équilibre. Montez un genou devant vous, puis ouvrez la hanche en dirigeant le genou vers le côté. Ramenez ensuite la jambe vers le centre. Gardez le bassin aussi stable que possible et contrôlez le mouvement. Effectuez le nombre de répétitions recommandé par votre thérapeute.
Réglages
- Matériel
- Bâton / Barre
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Hanche, fléchisseursHanche, abducteursHanche, rotateurs externes
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- FlexionAbductionRotation latérale
- Mode de contraction
- Concentrique
