Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Réception bâton jambes fléchies
LombaireContrôle moteur / Équilibre
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Description
Tenez-vous debout, face à une tierce personne tenant un bâton. La tierce personne lâche le bâton d’un côté, et vous devez le rattraper, en fléchissant les genoux, avant qu’il ne touche le sol. Renvoyer le ensuite à la personne en remontant. Répétez l'exercice en changeant de côté, de manière alternée ou aléatoire.
Réglages
- Matériel
- KinéBâton / Barre
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Genou, extenseursHanche, extenseurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Multidirectionnel
- Mode de contraction
- Concentrique
