Réception unipodale après déstabilisation
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

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Description
Commencez par vous tenir debout sur une jambe sur une boite ou une plateforme. Le thérapeute exerce une force de déstabilisation externe pour vous faire tomber de la caisse, ce qui vous oblige à vous stabiliser pendant l'atterrissage sur la jambe opposée.
Réglages
- Matériel
- CaisseKiné
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cheville, fléchisseurs dorsauxCheville, fléchisseurs plantairesGenou, extenseursHanche, abducteurs
- Difficulté
- Difficile







