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Renforcement abaisseurs épaule

ÉpauleRenforcement
Renforcement abaisseurs épaule

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Description

Allongez-vous en coucher dorsal, épaule en position R1, tête humérale légèrement surélevée. Réalisez un abaissement de la tête humérale contre la résistance appliquée par le kinésithérapeute.

Réglages

Matériel
Kiné
Positions
Couché dorsal
Groupes musculaires
Scapula, abaisseurs
Difficulté
Facile
Mode de contraction
Isométrique
Utilisé par 45 000+ kinés

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