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Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Renforcement adducteurs hanche
HancheRenforcement
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Description
Asseyez-vous et placez un ballon entre vos genoux. Serrez-le avec vos cuisses pour le maintenir en place, résistant à tout effort de retrait par votre thérapeute ou partenaire. Maintenez cette contraction selon la durée indiquée par votre thérapeute, puis relâchez.
Réglages
- Matériel
- Ballon
- Positions
- Assis
- Groupes musculaires
- Hanche, adducteurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Adduction
- Mode de contraction
- Isométrique
