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Renforcement flexion épaule

ÉpauleRenforcement
Renforcement flexion épaule

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Description

Allongez-vous en décubitus dorsal, élastique dans la main tenu par le kinésithérapeute. Maintenez le dos droit et le coude tendu, amenez le bras vers l'arrière pour effectuer une flexion de l'épaule contre la résistance, puis revenez en retenant le mouvement.

Réglages

Matériel
ÉlastiqueKiné
Positions
Couché dorsal
Groupes musculaires
Épaule, fléchisseurs
Utilisé par 45 000+ kinés

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