Renforcement flexion épaule
ÉpauleRenforcement

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Description
Allongez-vous en décubitus dorsal, élastique dans la main tenu par le kinésithérapeute. Maintenez le dos droit et le coude tendu, amenez le bras vers l'arrière pour effectuer une flexion de l'épaule contre la résistance, puis revenez en retenant le mouvement.
Réglages
- Matériel
- ÉlastiqueKiné
- Positions
- Couché dorsal
- Groupes musculaires
- Épaule, fléchisseurs







