Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Renforcement inclinaison latérale avec SwissBall
CervicaleRenforcement
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Description
Placez-vous debout de côté contre le mur, en tenant un ballon suisse entre votre tête et le mur, en maintenant votre cou en position neutre. Appliquez une pression contre le ballon tout en inclinant votre tête vers l'épaule du côté du mur.
Réglages
- Matériel
- SwissBall
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cervicale, inclinateurs
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Inclinaison
- Mode de contraction
- Isométrique
