Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
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Ressources
Ressources cliniques
Renforcement supination / pronation avec haltère
CoudeRenforcement
Description
Tenez un poids dans votre main. Effectuez une rotation de l'avant-bras en passant d'une prise en supination (paume vers le haut) à une prise en pronation (paume vers le bas).
Réglages
- Matériel
- Poids
- Positions
- Assis
- Groupes musculaires
- Avant-bras, pronateursAvant-bras, supinateurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- PronationSupination
- Mode de contraction
- Concentrique
