Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Rotation du corps par rapport au cou
CervicaleMobilité
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Placez vous en position debout. Pour effectuer l'exercice, concentrez-vous sur le maintien de votre tête fixe en regardant droit devant vous pendant que vous faites pivoter le reste de votre corps de côté à côté. Commencez par de petites rotations du corps pour essayer de limiter les mouvements excessifs de la tête/du cou. Lorsque vous y parvenez, augmentez la rotation du corps sans bouger davantage le cou.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Rotations
