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Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Rotation interne excentrique avec feedback
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre
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Description
Allongez-vous sur le dos, genoux fléchis, bras à 90° sur le côté et coude également plié à 90°. Placez la main du côté opposé dans votre aisselle, pour sentir la contraction du muscle subscapulaire, comme vu avec votre thérapeute. Depuis cette position, faites pivoter doucement l’avant-bras vers le sol, puis revenez lentement à la position de départ.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Couché dorsal
- Groupes musculaires
- Épaule, rotateurs internes
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Rotation médiale
- Mode de contraction
- Excentrique
