Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Stabilisation unipodale avec charge
HancheContrôle moteur / Équilibre
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Description
Placez-vous debout, la barre posée sur vos épaules. Levez une jambe tout en maintenant une position stable, le bassin aligné et le pied de la jambe d’appui bien à plat au sol. Redressez-vous au maximum, comme si vous vouliez vous grandir, et gardez la jambe d’appui bien tendue tout au long de l’exercice.
Réglages
- Matériel
- Bâton / Barre
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Hanche, extenseurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Extension
- Mode de contraction
- Isométrique
