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Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Stabilité active de l'épaule en décubitus dorsal
ÉpauleRenforcement
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Description
Allongez-vous sur le dos, les genoux fléchis, puis saisissez le bras concerné avec votre bras non blessé. Levez lentement le bras au-dessus de vous, en explorant différentes angulations si nécessaire. Relâchez ensuite le bras et maintenez la position pendant la durée indiquée, en restant détendu et en contrôlant l’amplitude du mouvement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Couché dorsal
- Groupes musculaires
- Épaule, fléchisseurs
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Flexion
