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Stabilité en RI / RE avec bâton

ÉpauleContrôle moteur / Équilibre
Stabilité en RI / RE avec bâton

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Description

Asseyez-vous, l'épaule à 90° d'abduction et le coude à 90° de flexion (position R3). Saisissez l'extrémité du bâton. Une tierce personne se positionne derrière vous et provoque des poussées brusques et aléatoires d'avant en arrière afin d'induire des contractions isométriques successives en rotation médiale et latérale.

Réglages

Matériel
KinéBâton / Barre
Positions
Assis
Groupes musculaires
Épaule, rotateurs internesÉpaule, rotateurs externes
Difficulté
Moyen
Mouvement
Rotation latéraleRotation médiale
Utilisé par 45 000+ kinés

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