Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Stabilité unipodal sur plan instable avec déstabilisations (réceptions ballon)
GenouContrôle moteur / Équilibre
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Description
Placez-vous debout face à un support en mousse. Levez une jambe dans les airs. Effectuez des passes au basketball (passes poitrine) avec un ballon en utilisant les deux mains vers un partenaire ou contre un mur. Maintenez votre équilibre sur une jambe pendant cette action pour le nombre de passes prescrites.
Réglages
- Matériel
- BallonAirex
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Hanche, abducteursHanche, rotateurs externesÉpaule, fléchisseursÉpaule, adducteurs
- Difficulté
- Moyen
