Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Technique de neuro-glissement flexion / extension coude & extension poignet
CervicaleMobilité
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Description
En position debout, étendez votre bras sur le côté à hauteur de votre épaule, paume de main vers le haut. Tournez votre tête du même côté que votre bras tendu. Fléchissez ensuite votre coude à un angle de 90 degrés tout en maintenant la paume de la main vers le haut. Revenez à la position de départ en dépliant le bras. Assurez-vous de ne pas ressentir de douleur ou de tension intense pendant l'exercice.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Libre
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- FlexionExtension
- Mode de contraction
- Concentrique
