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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

39 résultats sur 3409

Flow relaxant assis

Facile
LombairePilates / Yoga

Flexion avant assise

Facile
GenouPilates / Yoga

Demi-seigneur des poissons (« Ardha Matsyendrasana »)

Facile
ThoraciquePilates / Yoga

Demi-seigneur des poissons

Facile
ThoraciquePilates / Yoga

Demi-seigneur des poissons avancé

Difficile
ThoraciquePilates / Yoga

Flexion lombaire assis

Facile
LombaireMobilité

Stabilisation sur SwissBall avec rebonds

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Étirement carré des lombes en position assise

Facile
LombaireÉtirement

Flexion / inclinaison en assis avec retour aidé

Facile
LombaireMobilité

Déroulement de la colonne

Facile
LombaireMobilité

Renforcement extension lombaire en assis

Moyen
LombaireRenforcement

Flexion assis avec surpression

Facile
LombaireMobilité

Mobilité en flexion / rotation / inclinaison

Moyen
LombaireÉtirement

Anté / rétroversion bassin en assis

Facile
LombaireMobilité

Contraction du plancher pelvien sur SwissBall

Facile
LombaireRenforcement

Élévation d'un pied assis sur SwissBall & activation plancher pelvien

Moyen
LombaireRenforcement

Tonification dynamique avec SwissBall

Moyen
LombaireRenforcement

Stabilisation sur SwissBall avec élastique

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation en assis sur SwissBall avec ballon

Moyen
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation en assis sur SwissBall

Facile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Redressement postural

Facile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Redressement postural sur SwissBall

Moyen
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Ouverture en inclinaison latérale en assis

Facile
LombaireÉtirement

Mobilisation neurodynamique en assis

Facile
LombaireMobilité

Mobilisation neuro-dynamique bilatérale en assis

Facile
LombaireMobilité

Mobilisation flexion lombaire en papillon

Facile
LombaireMobilité

Inclinaison bassin sur SwissBall

Facile
LombaireMobilité

Inclinaison avec bâton

Facile
LombaireMobilité

Flexion en assis avec retour aidé

Facile
LombaireMobilité

Flexion active-aidée avec SwissBall

Facile
LombaireMobilité

Etirement lombaire avec SwissBall

Facile
LombaireÉtirement

Exercice de redressement postural

Facile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Etirement en rotation en assis

Facile
LombaireÉtirement

Contrôle postural sur SwissBall

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Circumduction bassin sur SwissBall

Facile
LombaireMobilité

Anté / rétroversion bassin sur SwissBall

Facile
LombaireMobilité

Rameur

Moyen
LombaireRenforcement

Étirement du carré des lombes en assis

Facile
LombaireÉtirement

Dos creux, dos rond sur chaise

Facile
LombaireRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Charlotte L.

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Fanny H.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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