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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

222 résultats sur 3409

Inclinaison au banc à lombaires

Difficile
LombaireRenforcement

Rotation thoracique avec blocage des MI

Moyen
ThoraciqueMobilité

Étirement ischiojambiers sur le dos

Moyen
GenouÉtirement

Contrôle de l'ouverture de la bouche avec stylo

Moyen
Tête / Mâchoire Contrôle moteur / Équilibre

Étirement carré des lombes en position assise

Facile
LombaireÉtirement

Contraction isométrique IJ

Facile
GenouRenforcement

Extension lombaire isométrique au banc à lombaires

Moyen
LombaireRenforcement

Mobilisation passive en flexion du coude

Facile
CoudeMobilité

Extension lombaire isométrique unipodal au banc à lombaires

Moyen
LombaireRenforcement

Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Split squat avec charge

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement ADD hanche

Moyen
HancheRenforcement

Travail du relevé

Difficile
GenouRenforcement

Élévation rapide des talons

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Étirement colonne thoracique haute

Moyen
ThoraciqueÉtirement

Flexion coude active-aidée

Facile
CoudeMobilité

Mobilisation thoracique en extension & rotation

Facile
ThoraciqueMobilité

Gainage dynamique avec stabilisation d'épaule

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement orteils & triceps sural avec corps incliné sur pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné & bras tendus

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Renforcement orteils & triceps sural avec corps incliné

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion assis avec surpression

Facile
LombaireMobilité

Étirement dynamique des IJ debout, pied surélevé

Facile
GenouÉtirement

Renforcement curl spider

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement des adducteurs en planche latérale sur un genou, main sur caisse

Moyen
HancheRenforcement

Gainage latéral avec surélévation et ABD

Difficile
AbdominauxRenforcement

Pont unipodal maintenu

Moyen
HancheRenforcement

Pliométrie cheville avant / arrière

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Extension lombaire unipodal au banc à lombaires

Difficile
LombaireRenforcement

Pont bustier sur caisse jambes tendues

Moyen
HancheRenforcement

Contrôle moteur épaule en balancement

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Étirement fléchisseurs de hanche

Moyen
HancheÉtirement

Étirement dynamique ilio-psoas

Facile
HancheÉtirement

Étirement des dorsaux avec rotation

Facile
ThoraciqueÉtirement

Anté / rétroversion bassin en assis

Facile
LombaireMobilité

Planche de Copenhague dynamique

Difficile
HancheRenforcement

Contrôle moteur triceps sural sur brique

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mobilisation active flexion / extension genou

Facile
GenouMobilité

Allongement / raccourcissement jambe par anté / rétroversion bassin

Facile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Contrôle du bassin avec glissement MI

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Passage au-dessus d'un obstacle

Difficile
HancheMobilité

Dips sur chaise

Moyen
CoudeRenforcement

Mobilité thoracique avec appui au sol

Facile
ThoraciqueMobilité

Fentes avec appui

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement ABD 60° isométrique avec préhension

Moyen
ÉpauleRenforcement

Etirement IJ unipodal en assis avec step

Facile
GenouÉtirement

Extension active de hanche

Facile
HancheRenforcement

Flexion plantaire unipodale dynamique

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

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