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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

191 résultats sur 3409

Jumping Jack avant / arrière

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Mobilité en flexion dorsale en charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion / extension des orteils

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Etirement extenseurs des orteils

Facile
Pied / ChevilleÉtirement

Etirement fascia plantaire

Facile
Pied / ChevilleÉtirement

Travail de stabilité du tendon d'Achille

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Sauts unipodaux alternés sur place

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Sautillement bipodal

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Saut bipodal vers l'avant

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement triceps sural unipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Reprise de saut avant

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement triceps sural isométrique alterné

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement soléaire isométrique en chaise au mur

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement du soléaire genoux fléchis, mains en appui derrière

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Remise en charge unipodale

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal YO / YF

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Montée genoux avec travail des fléchisseurs plantaires

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Mobilisation en inversion

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation flexion dorsale & plantaire

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation en flexion dorsale assis, talon au sol

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation en flexion plantaire avec surpression

Moyen
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation en flexion plantaire

Moyen
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation cheville en charge

Moyen
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation circumduction de cheville

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Etirement triceps sural spécifique bord médial du pied

Moyen
Pied / ChevilleÉtirement

Étirement en flexion plantaire

Moyen
Pied / ChevilleÉtirement

Étirement spécifique du soléaire

Facile
Pied / ChevilleÉtirement

Etirement des fléchisseurs dorsaux

Facile
Pied / ChevilleÉtirement

Counter jump bipodal

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Bascule avant-pied / arrière-pied

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Bascule avant-pied

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Appui unipodal aidé

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mise en charge talons alternés

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge sur pointe du pied

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge sur talons

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levées de talons jambes tendues

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Rebond unipodal dynamique

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Marche arrière sur pointes des pieds

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge inclinée isométrique sur pointe des pieds

Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge inclinée sur pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Marche arrière sur pointes des pieds avec flexion de genou

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion dorsale unipodale en charge

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Flexion dorsale unipodale en charge avec genou fléchi

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Flexion dorsale en charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion dorsale en charge avec genoux fléchis

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Exercice de saut unipodal

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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