
Mobilité de hanche en squat profond

Mobilité en RE de hanche

Flexion et extension de hanche avec appui

Flexion de hanche avec appui

Ouverture de hanche avec appui

Montées alternées de jambe tendue avec toucher du pied

Rotations interne et externe de hanche avec appui

Flexion du genou avec appui

Abduction de hanche avec appui

Flow « Vinyasa », planche vers chien tête en bas

Flow d'équilibre unipodal avec twist et fente arrière

Flow de mobilité des hanches squat vers lézard

Chien tête en bas (« Adho Mukha Svanasana ») vers la fente

Chaise en torsion

Position chaise en torsion (« Parivrtta Utkatasana »)

Posture de l'angle latéral (« Utthita Parsvakonasana »)

Guerrier renversé

De la posture du demi-écart à la fente basse

Salutation au soleil sans la pompe

Bridge articulé

Mobilité RI / RE hanche avec appui au mur

Étirement dynamique avec appui sur step

Mobilisation active flexion de hanche sur caisse

Mobilisation hanche avec passage sous un obstacle

Mobilisation rotation de hanche

Mobilisation RI / RE de hanche

Squat isométrique avec mobilisation RI de hanche

Mobilisation aidée de hanche avec décoaptation par élastiques

Mobilisation en flexion de hanche & décoaptation

Flexion des hanches en assis

Mobilité en flexion de hanche alternée

Travail de la flexion de hanche avec alignement du dos

Mobilité hanche en chevalier servant

Mobilisation adduction de hanche avec kettlebell

Rotation interne de hanche en position quadrupédique

Mobilisation adducteurs de hanche

Inclinaison bassin en couché dorsal

Mobilisation globale hanche

Mobilisation en rotation de hanche avec traction de l'élastique

Mobilisation en circumduction de hanche

Mobilisation active rotateurs internes de hanche

Mobilisation de hanche avec traction

Mobilisation active rotation interne de hanche

Mobilisation active en rotation de hanche

Mobilisation active rotation externe de hanche
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
Marion C.
Une plateforme vraiment complète pour les kinés : informations, formations, prescription d'exercices et bilans au même endroit. Excellent rapport qualité-prix.
Victor R.
Ce site est génial : bien fait et fiable. Un vrai boost pour ma pratique, autant pour apprendre la théorie que pour trouver l'inspiration en thérapie par l'exercice.
Charlotte L.
Une excellente ressource pour rester à jour des connaissances actuelles. Le site évolue constamment et propose régulièrement du nouveau. Je le recommande vivement.
Fanny H.
Des ressources régulièrement mises à jour. Simple, ludique, et la programmation d'exercices est facile. Je recommande.
Nicolas B.
Très belle appli, souvent mise à jour. La prescription d'exercices fait gagner un temps fou, et l'IA intégrée ne s'appuie que sur les contenus du site. Équipe réactive.
Salomé M.
Jeune diplômé, j'étais un peu perdu. Une pathologie redoutée, un patient à suivre, un questionnaire oublié : Fullphysio est là. Abordable, avec un support réactif.
Géro C.
Une vraie révolution pour moi : une plateforme très complète, avec des informations fiables, actualisées, synthétiques et en français, à un prix plus que raisonnable.
Sophie L.
Un outil pratique, pour moi comme pour mes patients : les exercices sont clairs grâce aux vidéos. Et j'apprends avec plaisir avec les formations en ligne.
Mathieu P.
J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.
Matteo C.
Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Oui. Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Vous pouvez passer à l'abonnement complet lorsque vous le souhaitez.
Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Rendez-vous sur notre page de tarification pour avoir le détail de nos prix.
Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Avec l'abonnement payant, vous n'avez aucune limite.
Vous pouvez consulter le détail des prix sur notre page de tarification.
Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




