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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

36 résultats sur 3409

Roulement sur mur avec 3 ballons

Moyen
ÉpauleMobilité

Rotation externe overhead en couché ventral

Moyen
ÉpauleRenforcement

Catch-and-throw en couché dorsal

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Drop-and-catch pliométrique en rotation externe

Difficile
ÉpauleRenforcement

Rotation externe avec balle lestée

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Extension d'épaule isométrique contre un mur avec balle

Facile
ÉpauleRenforcement

Abduction sur balle avec élastique

Facile
ÉpauleRenforcement

Lancé de balle lestée en rotation externe

Facile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Flexion d'épaule coude fléchi à 90° & préhension

Facile
ÉpauleRenforcement

Exercice drop-and-catch avec résistance

Difficile
ÉpauleRenforcement

Relâchement tensions postérieures épaule

Facile
ÉpauleÉtirement

Lancer de balle au mur

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mobilité active en rotation d'épaule avec balle

Moyen
ÉpauleMobilité

Bird dog avec pliométrie en flexion d'épaule

Difficile
ÉpauleRenforcement

Bird dog avec flexion d'épaule résistée

Moyen
ÉpauleRenforcement

Bird dog avec pliométrie RE épaule

Difficile
ÉpauleRenforcement

Travail réflexe & explosivité de l'épaule

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Travail pliométrique épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail pliométrique en flexion d'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail pliométrique en rotation externe d'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail pliométrique en flexion d'épaule 90°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail d'appréhension avec réception de balle

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Flexion d'épaule sur balle avec élastique

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement isométrique en extension d'épaule assis, ballon sur table

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement dentelé antérieur isométrique

Facile
ÉpauleRenforcement

RE pliométrique bilatérale

Difficile
ÉpauleRenforcement

RE d'épaule pliométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Reprise mouvement de lancé

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Contrôle moteur épaule avec balle lestée

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Planche avec RE2 épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Passage de balle autour de la tête

Facile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Mouvement de lancer pliométrique

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Gainage latéral avec RE d'épaule pliométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Flexion d'épaule sur balle avec élastique sur plan incliné

Facile
ÉpauleRenforcement

Flexion active assistée

Facile
ÉpauleMobilité

Travail de stabilité de l'épaule en position pompe

Difficile
ÉpauleRenforcement

Témoignages

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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