
Automassage cervical avec balles de tennis

Équilibre unipodale avec balle sous la jambe

Renforcement de la rotation interne de hanche en couché dorsal avec élastique

Relâchement points de tension mollet avec balle

Flexion de l'hallux contre résistance en flexion dorsale

Roulement sur mur avec 3 ballons

Rotation externe overhead en couché ventral

Catch-and-throw en couché dorsal

Drop-and-catch pliométrique en rotation externe

Rotation externe avec balle lestée

Contrôle du pied avec rebonds d’une balle

Flexion active en position quadrupédique

Stabilisation sur Bosu avec réception réflexe d'une balle

Massage fascia plantaire en assis

Extension d'épaule isométrique contre un mur avec balle

Massage fascia plantaire

Diagonale sur une jambe

Renforcement de la préhension avec balle, assis

Abduction sur balle avec élastique

Lancé de balle lestée en rotation externe

Flexion d'épaule coude fléchi à 90° & préhension

Travail de freinage sur plan instable

Exercice drop-and-catch avec résistance

Renforcement en circumduction sur balle en position quadrupédique

Renforcement abducteurs de hanche en gainage latéral

Inclinaison du bassin en couché latéral

Équilibre avec déstabilisation de l'arrière-pied

Massage paumes des mains

Renforcement préhension avec balle de tennis

Relâchement tensions postérieures épaule

Renforcements fléchisseurs orteils sur balle

Renforcement lombaire sur SwissBall avec passe d'une balle

Lancer de balle au mur

Squat unipodal & travail actif des IJ avec feedback de la balle

Mobilité active en rotation d'épaule avec balle

Renforcement préhension avec électro-stimulation

Extension de hanche isométrique

Stabilité sur Bosu avec feedback de la balle

Bird dog avec pliométrie en flexion d'épaule

Bird dog avec flexion d'épaule résistée

Relâchement points de tension triceps avec balle

Massage point de tension avec balle

Massage des épicondyliens avec balle

Flexion / extension avant-bras avec balle

Équilibre unipodal avec déstabilisation (balle)

Équilibre sur plan instable avec mouvement de balle

Équilibre unipodal avec passes de ballon autour du corps

Bird dog avec pliométrie RE épaule
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
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Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




