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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

89 résultats sur 3409

Mobilisation en flexion de hanche & décoaptation

Moyen
HancheMobilité

Stabilisation d'épaule en fin d'amplitude RE, lâcher d'élastique

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Squat unipodal & travail actif des IJ avec feedback de la balle

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement de l'extension du poignet, avant-bras en appui

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Renforcement en inclinaison radiale à l'élastique, avant-bras posé

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Renforcement extenseurs poignet excentrique

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Mobilisation ABD hanche en fin d'amplitude

Difficile
HancheMobilité

Travail port de charge à genoux avec extension de hanche

Moyen
LombaireRenforcement

Travail port de charge avec kettlebell

Facile
LombaireRenforcement

Travail soulèvement de charge hauteur d'épaule

Difficile
LombaireRenforcement

Travail port de charge à genoux, dépose sur support

Moyen
LombaireRenforcement

Travail port de charge à bout de bras

Difficile
LombaireRenforcement

Réception saut avec feedback du bâton

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Flexion de hanche dynamique en pont bustier

Difficile
HancheRenforcement

Kettlebell swing avec montée sur caisse

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement supination isométrique

Facile
CoudeRenforcement

Renforcement supination

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement excentrique des supinateurs avec haltère et élastique

Facile
CoudeRenforcement

Step up avec montée de talon sur caisse

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Stabilisation sur pointe des pieds

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement soléaire bipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Réception unipodale après déstabilisation

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Position split squat avec montée de talon

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Squat avec allongement des bras

Facile
HancheRenforcement

Pont unilatéral avec talon surélevé

Difficile
HancheRenforcement

Pont bustier sur caisse

Moyen
HancheRenforcement

Step up sur caisse avec tirage

Moyen
GenouRenforcement

Step up sur caisse

Moyen
GenouRenforcement

Step up sur caisse avec haltères

Moyen
GenouRenforcement

Step up sur box avec montée de genou

Moyen
GenouRenforcement

Step up avec travail extension genou

Moyen
GenouRenforcement

Step down dynamique

Difficile
GenouRenforcement

Step down avec kettlebell

Difficile
GenouRenforcement

Sauts sur plateformes avec stabilisation

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Réception avec arrêt au sol

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Pliométrie depth jump

Moyen
GenouRenforcement

Exercice de sauts

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Depth jump réception lente

Moyen
GenouRenforcement

Box jump dynamique

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Box jump

Moyen
GenouRenforcement

Etirement face antérieure de l'épaule sur caisse

Facile
ÉpauleÉtirement

Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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