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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

1226 résultats sur 3409

Projection du poids vers l'avant

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Abduction horizontale d'épaule en couché latéral

Facile
ÉpauleRenforcement

Shrug inversé sur chaise

Facile
ÉpauleRenforcement

Press up spécifique épaule

Facile
ÉpauleRenforcement

Mobilité en rotation thoracique avec bras fléchi

Facile
LombaireÉtirement

Mobilité en flexion / rotation / inclinaison

Moyen
LombaireÉtirement

Mobilité en flexion de hanche alternée

Moyen
HancheMobilité

Étirement dynamique alterné chaine postérieure

Moyen
GenouÉtirement

Donkey kick

Moyen
HancheRenforcement

Autoétirement muscles fessiers

Facile
HancheÉtirement

Pompage cheville

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Circumduction de hanche couché dorsal

Facile
HancheMobilité

Renforcement ABD isométrique contre le mur

Facile
ÉpauleRenforcement

Flexion / extension lombaire

Moyen
LombaireMobilité

Chaise isométrique flexion légère

Facile
GenouRenforcement

Flexion de hanche en U

Facile
HancheRenforcement

Renforcement rotation interne isométrique

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement RE iso en couché latéral

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement excentrique du quadriceps assis, résistance par l'autre jambe

Facile
GenouRenforcement

Mobilité de hanche en circumduction

Facile
HancheMobilité

Mobilité en circumduction d'épaule

Facile
ÉpauleMobilité

Mobilisation de la patella multidirectionnelle

Facile
GenouMobilité

Gainage latéral avec flexion de hanche

Difficile
HancheRenforcement

Étirement du quadriceps en couché latéral

Facile
GenouÉtirement

Bird dog avec élévation d'une jambe

Facile
LombaireRenforcement

Jumping Jack avant / arrière

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Mobilisation nerf médian

Facile
Main / PoignetMobilité

Mobilité en flexion dorsale en charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Rétraction & abaissement scapulaire

Facile
ThoraciqueRenforcement

Mobilité en extension lombaire

Moyen
LombaireMobilité

Rotation thoracique en pont bustier

Difficile
ThoraciqueMobilité

Rotations thoracique en assis

Facile
ThoraciqueMobilité

Mobilité hanche en chevalier servant

Moyen
HancheMobilité

Renforcement abdominal en curl up

Moyen
AbdominauxRenforcement

Gainage latéral genoux fléchis avec ABD de hanche

Moyen
HancheRenforcement

Mobilisation active protraction / rétraction scapulaire

Facile
ThoraciqueMobilité

Mobilité active protraction / rétraction scapulaire unilatérale

Facile
ÉpauleMobilité

Mobilisation active-aidée en sonnette externe

Facile
ÉpauleMobilité

Mobilité en rétraction scapulaire

Facile
ÉpauleMobilité

Abduction de hanche isométrique contre mur

Moyen
HancheRenforcement

Rétraction isométrique

Moyen
CervicaleRenforcement

Rétraction scapulaire isométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Flexion cervicale isométrique contre la main

Facile
CervicaleRenforcement

Étirement en flexion des cervicales supérieures

Facile
CervicaleÉtirement

Squat 30°

Facile
GenouRenforcement

Squat 60°

Facile
GenouRenforcement

Mobilité hanche accroupie

Facile
HancheMobilité

Exercice type Russian twist

Moyen
AbdominauxRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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