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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

1226 résultats sur 3409

Wall bridge isométrique

Moyen
LombaireRenforcement

Wall bridge

Moyen
LombaireRenforcement

Troisième étape burpees

Difficile
AbdominauxRenforcement

Superman isométrique bras à 90° d'abduction

Facile
LombaireRenforcement

Superman avec mouvement des bras dynamique

Difficile
LombaireRenforcement

Superman avec battement des jambes

Moyen
LombaireRenforcement

Bird dog

Moyen
LombaireRenforcement

Squat overhead

Facile
LombaireRenforcement

Stabilisation du bassin en couché ventral

Moyen
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation dynamique du tronc

Moyen
AbdominauxRenforcement

Rotation lombaire faible amplitude

Facile
LombaireMobilité

Rotation du tronc avec balancement des bras

Facile
LombaireMobilité

Renforcement en extension lombaire sur table, hanches dans le vide

Moyen
LombaireRenforcement

Renforcement extenseurs lombaires avec mouvements des bras

Moyen
LombaireRenforcement

Renforcement extenseurs du tronc

Moyen
LombaireRenforcement

Renforcement des muscles para-spinaux

Facile
LombaireRenforcement

Rééquilibration en fente latérale

Moyen
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Mobilité linguale avec dissociation langue / lèvres

Moyen
Tête / Mâchoire Contrôle moteur / Équilibre

Décoaptation avec couple de force

Facile
ÉpauleMobilité

Ouverture en inclinaison latérale en assis

Facile
LombaireÉtirement

Bird dog avec renforcement dentelé antérieur

Moyen
ÉpauleRenforcement

Blackburns

Moyen
ÉpauleRenforcement

Abduction horizontale active dans le plan scapulaire

Moyen
ÉpauleMobilité

Mobilisation flexion / extension coude & main

Facile
CoudeMobilité

Mobilisation neurodynamique en assis

Facile
LombaireMobilité

Mobilisation extension / flexion coude & main sur table

Facile
CoudeMobilité

Mobilisation active avant-bras

Facile
CoudeMobilité

Mobilisation avant-bras avec supination / pronation

Facile
CoudeMobilité

Mobilisation active-aidée flexion / extension coude

Facile
CoudeMobilité

Manœuvre relâchante des épicondyliens

Facile
CoudeMobilité

Étirement bilatéral des épicondyliens

Facile
CoudeÉtirement

Travail de stabilité du tendon d'Achille

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Sauts unipodaux alternés sur place

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Sauts continus sur place

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sautillement bipodal

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Saut bipodal vers l'avant

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement triceps sural unipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Reprise de saut avant

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement triceps sural isométrique alterné

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement soléaire isométrique en chaise au mur

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement du soléaire genoux fléchis, mains en appui derrière

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Remise en charge unipodale

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal YO / YF

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Montée genoux avec travail des fléchisseurs plantaires

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Mobilisation « moulin à vent »

Facile
LombaireMobilité

Mobilisation en inversion

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation flexion dorsale & plantaire

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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