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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

38 résultats sur 3409

Renforcement de la rotation interne de hanche en couché dorsal avec élastique

Moyen
HancheRenforcement

Flexion de l'hallux contre résistance en flexion dorsale

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Rotation externe overhead en couché ventral

Moyen
ÉpauleRenforcement

Drop-and-catch pliométrique en rotation externe

Difficile
ÉpauleRenforcement

Extension d'épaule isométrique contre un mur avec balle

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement de la préhension avec balle, assis

Facile
Main / PoignetRenforcement

Abduction sur balle avec élastique

Facile
ÉpauleRenforcement

Flexion d'épaule coude fléchi à 90° & préhension

Facile
ÉpauleRenforcement

Exercice drop-and-catch avec résistance

Difficile
ÉpauleRenforcement

Renforcement en circumduction sur balle en position quadrupédique

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement abducteurs de hanche en gainage latéral

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement préhension avec balle de tennis

Facile
Main / PoignetRenforcement

Renforcements fléchisseurs orteils sur balle

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement lombaire sur SwissBall avec passe d'une balle

Moyen
LombaireRenforcement

Lancer de balle au mur

Moyen
ÉpauleRenforcement

Squat unipodal & travail actif des IJ avec feedback de la balle

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement préhension avec électro-stimulation

Facile
Main / PoignetRenforcement

Extension de hanche isométrique

Facile
HancheRenforcement

Bird dog avec pliométrie en flexion d'épaule

Difficile
ÉpauleRenforcement

Bird dog avec flexion d'épaule résistée

Moyen
ÉpauleRenforcement

Bird dog avec pliométrie RE épaule

Difficile
ÉpauleRenforcement

Renforcement RI hanche avec élastique & balle entre les genoux

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement RI hanche avec poids et balle entre les genoux

Moyen
HancheRenforcement

Travail extension isométrique genou

Facile
GenouRenforcement

Travail pliométrique épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail pliométrique en flexion d'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail pliométrique en rotation externe d'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail pliométrique en flexion d'épaule 90°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Flexion d'épaule sur balle avec élastique

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement isométrique en extension d'épaule assis, ballon sur table

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement dentelé antérieur isométrique

Facile
ÉpauleRenforcement

RE pliométrique bilatérale

Difficile
ÉpauleRenforcement

RE d'épaule pliométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Planche avec RE2 épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Gainage latéral avec RE d'épaule pliométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Flexion d'épaule sur balle avec élastique sur plan incliné

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement rétraction isométrique

Facile
CervicaleRenforcement

Travail de stabilité de l'épaule en position pompe

Difficile
ÉpauleRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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