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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

593 résultats sur 3409

Renforcement préhension avec kettlebell

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Hip thrust

Difficile
HancheRenforcement

Squat unipodal avec charge

Difficile
GenouRenforcement

Réception saut avec rebond & déstabilisation par kettlebell

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Rotation thoracique en pont bustier

Difficile
ThoraciqueMobilité

Travail excentrique des ischio-jambiers

Difficile
GenouÉtirement

Passage au-dessus d'un obstacle

Difficile
HancheMobilité

Stabilité épaule avec sauts

Difficile
ÉpauleRenforcement

Renforcement prise pouce / index en marche

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Sissi squat

Difficile
GenouRenforcement

Sissi squat avec appui au mur

Difficile
GenouRenforcement

Gainage latéral avec appui cervical

Difficile
CervicaleRenforcement

Pompe avec stabilisation épaule

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Pont cervical

Difficile
CervicaleRenforcement

Squat unipodal & travail actif des IJ avec feedback de la balle

Difficile
GenouRenforcement

Stabilisation épaule avec bras au zénith et contraintes variantes des poids

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation épaules en marche avec bras au zénith

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement du transverse en pont bustier sur SwissBall avec ADD des épaules

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement du transverse en pont bustier unipodal alterné sur SwissBall

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement du transverse en pont bustier unipodal dynamique sur SwissBall

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement du transverse en pont bustier unipodal sur SwissBall avec flexion de hanche

Difficile
AbdominauxRenforcement

Bird dog en T

Difficile
ThoraciqueRenforcement

Dissociation de ceintures résistée

Difficile
ThoraciqueRenforcement

Contrôle postural avec dissociation des ceintures sur SwissBall

Difficile
ThoraciqueContrôle moteur / Équilibre

Renforcement dynamique IJ en pont bustier

Difficile
GenouRenforcement

Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ en mountain climber

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mobilisation ABD hanche en fin d'amplitude

Difficile
HancheMobilité

Mobilisation rotation thoracique

Difficile
ThoraciqueMobilité

Farmer's walk

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Bird dog sur Bosu

Difficile
LombaireRenforcement

Troisième étape burpees

Difficile
AbdominauxRenforcement

Travail soulèvement de charge hauteur d'épaule

Difficile
LombaireRenforcement

Travail port de charge à bout de bras

Difficile
LombaireRenforcement

Trap Bar deadlift

Difficile
LombaireRenforcement

Superman avec mouvement des bras dynamique

Difficile
LombaireRenforcement

Stabilisation réactive avec élastique lesté

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation sur SwissBall avec élastique

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation lombaire sur Bosu

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Rotation lombaire en appui ventral sur SwissBall

Difficile
LombaireÉtirement

Renforcement extension lombaire avec charge

Difficile
LombaireRenforcement

Renforcement extenseurs lombaires avec barre oscillante

Difficile
LombaireRenforcement

Renforcement abdominal en pont fessier sur SwissBall

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominal en pont unipodal alterné sur SwissBall

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominal en rotation sur SwissBall

Difficile
AbdominauxRenforcement

Développé couché sur SwissBall avec contraintes variantes des poids

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Tirage horizontal sur sols instables

Difficile
ÉpauleRenforcement

Flexion de hanche dynamique en pont bustier

Difficile
HancheRenforcement

Équilibre en Y avec déstabilisation talon

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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