
Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchis

Renforcement des extenseurs des poignets, élastique sous les pieds

Renforcement préhension avec poids

Renforcement préhension avec électro-stimulation

Renforcement extenseurs pouce excentrique

Renforcement extenseurs des doigts

Renforcement adducteurs pouce

Renforcement extenseurs doigts & poignets avec électro-stimulation

Enroulement / déroulement de la main avec poids

Travail port de charge avec kettlebell

Superman isométrique avec bâton

Superman isométrique bras à 90° d'abduction

Squat overhead

Soulevé de terre excentrique lent / concentrique rapide

Renforcement en extension lombaire au sol

Renforcement des muscles para-spinaux

Extension de hanche isométrique

Cycloergomètre

Renforcement supination isométrique

Renforcement supinateurs excentrique avec élastique

Renforcement excentrique des supinateurs avec haltère et élastique

Travail contraction réflexe fibulaires avec électro-stimulation

Squat avec dorsiflexion

Renforcement tibial antérieur isométrique

Renforcement triceps sural isométrique alterné

Renforcement du soléaire genoux fléchis, mains en appui derrière

Renforcement inverseurs isométrique

Renforcement flexion plantaire isométrique avec élastique

Renforcement flexion plantaire isométrique

Renforcement flexion plantaire avec élastique

Renforcement fléchisseurs plantaires excentrique avec électro-stimulation

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires

Renforcement isométrique des éverseurs assis, ballon contre le mur

Renforcement des éverseurs excentrique

Renforcement du soléaire assis avec haltère

Renforcement abducteurs avec élastique

Renforcement fléchisseurs épaule en semi-assis avec poids

Squat avec allongement des bras

Squat aidé

Renforcement des rotateurs externes de hanche assis au sol, élastique aux genoux

Renforcement extenseurs de hanche avec élastique

Renforcement ABD hanche isométrique jambes tendues

Renforcement ABD hanche isométrique genoux fléchis

Renforcement ABD de hanche en assis

Prone mule kick genou tendu

Prone mule kick genou fléchi

Presse unipodale isométrique sur Swiss Ball au mur

Pont fessier maintenu avec abduction isométrique
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
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Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
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Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

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