
Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires sur step

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires

Renforcement des éverseurs

Renforcement éverseurs avec ABD de hanche

Renforcement isométrique des éverseurs assis, ballon contre le mur

Renforcement des éverseurs excentrique

Renforcement du soléaire assis avec haltère

Renforcement abducteurs avec élastique

Renforcement ADD cheville avec ballon entre les genoux

Renforcement ABD / pronateurs cheville avec ballon entre les genoux

Renforcement dynamique des inverseurs

Position split squat avec montée de talon

Pas latéraux sur pointe des pieds

Montée genoux avec travail des fléchisseurs plantaires

Mise sur pointe du pied avec étirement du mollet genou fléchi

Flexion plantaire avec étirement du mollet

Mise sur pointe du pied avec étirement du mollet

Corde à sauter unipodal

Mise en charge talons alternés

Mise en charge sur pointe du pied

Mise en charge sur talons

Mise en charge sur pointes des pieds avec charge

Levées de talons jambes tendues

Mise en charge sur avant-pied sur step

Renforcement des mollets avec charge, pieds décalés

Rebond unipodal dynamique

Mise en charge spécifique soléaire

Levée des talons avec charge, assis

Marche arrière sur pointes des pieds

Mise en charge inclinée isométrique sur pointe des pieds

Mise en charge inclinée sur pointe des pieds

Marche arrière sur pointes des pieds avec flexion de genou

Flexion plantaire unilatérale sur presse

Gainage avec travail des fléchisseurs plantaires unipodal

Levées sur pointe des pieds & fente avant / arrière sur step

Flexion plantaire sur presse

Flexion plantaire unipodale un pied devant l'autre

Flexion plantaire isométrique sur presse

Flexion plantaire avec étirement du mollet genou fléchi

Flexion plantaire isométrique unilatérale sur presse

Fente avec dorsiflexion

Flexion dorsale en charge

Flexion dorsale en charge avec genoux fléchis

Flexion plantaire excentrique genou fléchi sur step

Mise en charges sur pointes des pieds
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
Marion C.
Une plateforme vraiment complète pour les kinés : informations, formations, prescription d'exercices et bilans au même endroit. Excellent rapport qualité-prix.
Victor R.
Ce site est génial : bien fait et fiable. Un vrai boost pour ma pratique, autant pour apprendre la théorie que pour trouver l'inspiration en thérapie par l'exercice.
Charlotte L.
Une excellente ressource pour rester à jour des connaissances actuelles. Le site évolue constamment et propose régulièrement du nouveau. Je le recommande vivement.
Fanny H.
Des ressources régulièrement mises à jour. Simple, ludique, et la programmation d'exercices est facile. Je recommande.
Nicolas B.
Très belle appli, souvent mise à jour. La prescription d'exercices fait gagner un temps fou, et l'IA intégrée ne s'appuie que sur les contenus du site. Équipe réactive.
Salomé M.
Jeune diplômé, j'étais un peu perdu. Une pathologie redoutée, un patient à suivre, un questionnaire oublié : Fullphysio est là. Abordable, avec un support réactif.
Géro C.
Une vraie révolution pour moi : une plateforme très complète, avec des informations fiables, actualisées, synthétiques et en français, à un prix plus que raisonnable.
Sophie L.
Un outil pratique, pour moi comme pour mes patients : les exercices sont clairs grâce aux vidéos. Et j'apprends avec plaisir avec les formations en ligne.
Mathieu P.
J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.
Matteo C.
Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Oui. Avec la version gratuite, vous pouvez découvrir Fullphysio.
C’est une version limitée avec 3 patients maximum, un accès limité aux ressources et à Fullphysio IA.
Vous pouvez passer à la version illimitée quand vous le souhaitez.
Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Rendez-vous sur notre page de tarification pour avoir le détail de nos prix.
Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
La version gratuite est limitée avec 3 patients maximum, un accès limité aux ressources et à Fullphysio IA.
Avec l'abonnement payant, vous n'avez aucune limite.
Vous pouvez consulter le détail des prix sur notre page de tarification.
Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui.
Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études.
Les jeunes diplômés ont une réduction sur leur première année d’abonnement.
Vous pouvez consulter le détail des prix sur notre page de tarification.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




