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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

1570 résultats sur 3409

Renforcement fléchisseurs du poignet

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Gainage latéral avec rotations dynamique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Mobilité active rotation lombaire

Moyen
LombaireMobilité

Élévation d'épaules avec élan et poussée au zénith

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mobilisation des épicondyliens en position quadrupédique

Moyen
CoudeMobilité

Renforcement en inclinaison radiale avec kettlebell

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement excentrique des supinateurs avec bâton

Moyen
CoudeRenforcement

Rotation d'épaule derrière la tête & le dos avec traction arrière de l'élastique

Moyen
ÉpauleMobilité

Renforcement du quadriceps assis, élastique aux chevilles

Moyen
GenouRenforcement

Équilibre unipodale en Y

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Mobilisation thoracique tir à l'arc

Moyen
ThoraciqueMobilité

Extension lombaire au banc à lombaires

Moyen
LombaireRenforcement

Stabilisation cervicale avec SwissBall

Moyen
CervicaleContrôle moteur / Équilibre

Frog bridge

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement abdos « portefeuille »

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement adduction de hanche

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement soléaire unipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement du triceps sural avec dorsiflexion

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levée du bassin en 90 / 90

Moyen
HancheRenforcement

Torsion de la cheville avec corps incliné

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Amener le pied loin en 2D

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Demi-squat avec élastique

Moyen
GenouRenforcement

Equilibre unipodal avec déstabilisation latérale par élastique lesté

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement triceps en tirage horizontal

Moyen
CoudeRenforcement

Mobilisation de l'épaule en ouverture thoracique

Moyen
ÉpauleMobilité

Renforcement extension / flexion hanche avec mobilité autour de l'élastique

Moyen
HancheRenforcement

Mobilité thoracique dos rond / creux en chaise

Moyen
ThoraciqueMobilité

Stabilité sur plan instable avec transfert de poids

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre pieds joints en incorporant flexion et extension cervicale

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Équilibre pieds joints avec rotations de tête

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodale avec balle sous la jambe

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Equilibre unipodal avec déstabilisation

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement de la rotation interne de hanche en couché dorsal avec élastique

Moyen
HancheRenforcement

Stabilisation de l'épaule au zénith avec barre

Moyen
ÉpauleRenforcement

Stabilité épaule avec rotation lombaire

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mobilisation neuro-dynamique nerf fibulaire

Moyen
GenouMobilité

Renforcement isométrique orteils & triceps sural avec corps incliné

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement supination / pronation avec haltère

Moyen
CoudeRenforcement

Levée de talon assis avec charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Équilibre unipodal avec rotation cervicale

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement ADD isométrique

Moyen
HancheRenforcement

Gainage dynamique à genou

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Pont bustier sur pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Chaise avec flexion dorsale

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Éversion résistée

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement des soléaires

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Pont bustier avec marche

Moyen
HancheRenforcement

Marche sur la pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement
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Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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