
Gainage latéral avec rotations dynamique

Mobilité active rotation lombaire

Mobilisation des épicondyliens en position quadrupédique

Frog bridge

Renforcement abdos « portefeuille »

Renforcement soléaire unipodal

Levée du bassin en 90 / 90

Torsion de la cheville avec corps incliné

Amener le pied loin en 2D

Mobilisation de l'épaule en ouverture thoracique

Mobilité thoracique dos rond / creux en chaise

Équilibre pieds joints en incorporant flexion et extension cervicale

Équilibre pieds joints avec rotations de tête

Mobilisation neuro-dynamique nerf fibulaire

Équilibre unipodal avec rotation cervicale

Gainage dynamique à genou

Pont bustier sur pointe des pieds

Chaise avec flexion dorsale

Renforcement des soléaires

Pont bustier avec marche

Marche sur la pointe des pieds

Mobilité de hanche en squat profond

Ouverture thoracique avec rétraction scapulaire

Renforcement triceps sural dynamique

Renforcement soléaire isométrique en chevalier servant

Renforcement quadriceps avec slider

Pompe scapulaire à une main

RI / RE isométrique

Equilibre pieds en tandem yeux fermés

Diduction avec langue contre le palais

Fermeture de la bouche contre résistance

« Doming »

Bascule avant-pied / arrière-pied unipodal

Renforcement extenseurs lombaires avec ABD épaule & bras fléchis

Mobilité en rotation d'épaule derrière le dos & la tête

Étirement des épicondyliens

Sautillement unipodal

Sauts continus vers l'avant

Renforcement triceps sural isométrique

Gainage dynamique avec extension de hanche

Exercice de coordination unipodal

Pont fessier unipodal

Jump squat

Appui unipodal

Planche avec rétraction cervicale

Bear plank

Gainage dynamique

Curl up mains sous les lombaires
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
Marion C.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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C’est une version limitée avec 3 patients maximum, un accès limité aux ressources et à Fullphysio IA.
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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
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Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études.
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Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




