
Renforcement rotateurs internes de hanche sur tabouret à l'élastique

Renforcement des extenseurs de hanche, élastique aux chevilles

Renforcement extenseurs de hanche dynamique

Renforcement des extenseurs de hanche debout sur marche avec élastique

Renforcement extenseurs de hanche avec élastique

Renforcement extenseurs de hanche isométrique

Renforcement adducteurs de hanche debout à l'élastique

Renforcement abducteurs de hanche élastique aux genoux

Renforcement ABD hanche isométrique jambes tendues

Renforcement ABD hanche isométrique genoux fléchis

Renforcement des abducteurs de hanche debout avec élastique et bâton

Renforcement ABD hanche isométrique avec élastique

Renforcement ABD de hanche en assis

Renforcement ABD hanche position quadrupédique avec résistance

Renforcement abduction hanche avec élastique

Renforcement fléchisseurs de hanche avec pression

Pont fessier unipodal avec résistance sur sol instable

Pont fessier unipodal avec abduction isométrique

Pont fessier maintenu avec abduction isométrique

Pas latéraux avec élastique aux genoux

Pont bustier avec abduction de hanche

Pas latéraux avec élastique autour des genoux

Mobilisation en rotation de hanche avec traction de l'élastique

Mobilisation en flexion de hanche avec glissement latéral

Mobilisation en extension de hanche avec glissement latéral

Mobilisation de hanche avec traction

Gainage latéral avec ABD hanche isométrique

Flexion de hanche avec traction latérale de l'élastique

Flexion de hanche dynamique avec résistance

Extension de hanche avec traction arrière

Flexion de hanche avec traction arrière de l'élastique

Décoaptation hanche

Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à une main

Chaise isométrique avec montée de genou

Appuis inter / exter avec résistance

Extension terminale du genou debout avec élastique

Step up sur caisse avec tirage

Step up & ABD hanche avec traction arrière

Step up avec traction arrière

Step up avec travail extension genou

Step down avec stabilisation du genou

Squat unipodal délesté sur chaise avec élastique

Squat unipodal avec stabilisation du genou

Spanish squat unipodal isométrique

Spanish squat unipodal

Sauts unipodaux délestés

Spanish squat isométrique

Spanish squat
Témoignages
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Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
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