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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

652 résultats sur 3409

Squat avec pieds décalés & élastique

Moyen
GenouRenforcement

Étirement dynamique quadriceps

Moyen
GenouÉtirement

Stabilisation type sprinter avec charge

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Flexion du genou en contracté-relâché

Facile
GenouMobilité

Flexion active en position quadrupédique

Facile
GenouMobilité

Squat unipodal avec contrôle du genou

Difficile
GenouRenforcement

Sprint

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Saut & réception 45° sur Bosu

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sauts sur place avec réception en triple flexion

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Renforcement quadriceps dynamique

Difficile
GenouRenforcement

Saut avec réception perpendiculaire au step

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Reprise de sauts avec TRX

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Presse unipodale

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement excentrique des IJ avec charge

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement quadriceps isométrique avec SwissBall

Facile
GenouRenforcement

Renforcement ischio-jambiers isométrique

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement ischio-jambiers sur SwissBall

Moyen
GenouRenforcement

Travail dynamique des ischio-jambiers en gainage dorsal

Difficile
GenouRenforcement

Étirement du quadriceps en chevalier servant

Moyen
GenouÉtirement

Cycloergomètre grande amplitude

Facile
GenouMobilité

Presse

Facile
GenouRenforcement

Étirement ischiojambiers sur le dos

Moyen
GenouÉtirement

Contraction isométrique IJ

Facile
GenouRenforcement

Gainage avec renforcement IJ

Moyen
GenouRenforcement

Travail d'appui en split squat sur trampoline

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Fente latérale glissée avec kettlebell

Moyen
GenouRenforcement

Diagonale sur une jambe

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Etirement balistique des IJ

Facile
GenouÉtirement

Renforcement dynamique piste interne IJ avec repère

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Chaise avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement excentrique IJ avec élastique

Moyen
GenouRenforcement

Sauts unipodaux avec arrêt sur place

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Renforcement dynamique excentrique IJ avec RI

Facile
GenouRenforcement

Sprint avec changement de direction

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Squat unipodal aidé sur caisse

Moyen
GenouRenforcement

Extension excentrique

Facile
GenouRenforcement

Fentes sautées avec TRX

Moyen
GenouRenforcement

Mobilisation active-aidée en extension de genou en couché ventral

GenouMobilité

Saut avec réception squat

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sauts unipodaux avec haie

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Leg curl faible amplitude

Moyen
GenouRenforcement

Travail du valgus du genou en position fente

Moyen
GenouRenforcement

Fente latérale & stabilisation avec kettlebell

Difficile
GenouRenforcement

Équilibre en Y sur plan instable

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Renforcement excentrique IJ avec contrôle moteur

Moyen
GenouRenforcement

Mobilisation extension de genou actif-aidé avec charge

Facile
GenouMobilité

Extension de genou & core stability

Difficile
GenouRenforcement

Parcours stabilité

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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