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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

135 résultats sur 3409

Mise en charge sur les orteils

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Sauts latéraux sur l’avant-pied

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Travail de propulsion lente avec charriot

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Propulsion horizontale rapide avec charriot

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Traction

Difficile
ÉpauleRenforcement

Traction prise en supination

Difficile
ÉpauleRenforcement

Relevé de bassin avec le dos appuyé sur un banc

Moyen
HancheRenforcement

Pont isométrique sur une jambe

Moyen
HancheRenforcement

Pont unilatéral excentrique

Moyen
HancheRenforcement

Abduction de hanche avec support

Facile
HancheRenforcement

Montée sur pointe avec appui

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion de genou avec appui

Facile
GenouRenforcement

Squat aidé avec support

Facile
HancheRenforcement

Pas latéral avec appui

Facile
GenouRenforcement

Fente latérale avec appui

Facile
GenouRenforcement

Renforcement excentrique triceps sural

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement rotateurs externes avec préhension

Moyen
ÉpauleRenforcement

Transfert de poids sur les bras en appui

Facile
ÉpauleRenforcement

Inclinaison au banc à lombaires

Difficile
LombaireRenforcement

Contraction isométrique IJ

Facile
GenouRenforcement

Extension lombaire isométrique au banc à lombaires

Moyen
LombaireRenforcement

Extension lombaire isométrique unipodal au banc à lombaires

Moyen
LombaireRenforcement

Split squat avec charge

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement ADD hanche

Moyen
HancheRenforcement

Travail du relevé

Difficile
GenouRenforcement

Élévation rapide des talons

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Gainage dynamique avec stabilisation d'épaule

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement orteils & triceps sural avec corps incliné sur pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement orteils & triceps sural avec corps incliné

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement curl spider

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement des adducteurs en planche latérale sur un genou, main sur caisse

Moyen
HancheRenforcement

Gainage latéral avec surélévation et ABD

Difficile
AbdominauxRenforcement

Pont unipodal maintenu

Moyen
HancheRenforcement

Pliométrie cheville avant / arrière

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Extension lombaire unipodal au banc à lombaires

Difficile
LombaireRenforcement

Pont bustier sur caisse jambes tendues

Moyen
HancheRenforcement

Planche de Copenhague dynamique

Difficile
HancheRenforcement

Dips sur chaise

Moyen
CoudeRenforcement

Fentes avec appui

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement ABD 60° isométrique avec préhension

Moyen
ÉpauleRenforcement

Extension active de hanche

Facile
HancheRenforcement

Flexion plantaire unipodale dynamique

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement des muscles du pied : ramassage d'objets avec les orteils

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Travail soulèvement de charge hauteur de hanche

Moyen
LombaireRenforcement

Travail soulèvement de charge hauteur d'épaule

Difficile
LombaireRenforcement

Trap Bar deadlift

Difficile
LombaireRenforcement

Soulèvement de charge avec quart de tour

Moyen
LombaireRenforcement

Dips genoux fléchis

Moyen
CoudeRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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