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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

228 résultats sur 3409

Levée de talon avec flexion dorsale

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Marche avec charge latérale sur tapis

Moyen
GenouRenforcement

Rowing unilatéral avec haltère

Difficile
ÉpauleRenforcement

Levées de talon et flexion dorsale avec charge, assis

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levée des talons assis avec barre

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Extension poignet résistée avec glissements de l'ulna

Moyen
CoudeRenforcement

Élévations des talons assis sur disque avec charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Développé militaire avec haltères

Moyen
ÉpauleRenforcement

Levée des talons et flexion dorsale avec charge en assis

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Rotation glissée contre le mur

Facile
CoudeRenforcement

Levées de talon sur une jambe avec charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levées de talon assis avec sac lesté

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Extension du poignet & glissements de l'ulna

Moyen
CoudeRenforcement

Hammer curl

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement fléchisseurs des orteils avec poids

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement préhension avec pronation et supination

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Hip thrust

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement sartorius

Facile
HancheRenforcement

Renforcement simultané flexion / ABD épaules

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement RE épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement bilatéral rotateurs externes

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement ABD excentrique type lasso

Moyen
ÉpauleRenforcement

Développé militaire sur SwissBall

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement prise pouce / index en marche

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Renforcement adducteurs excentrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement fléchisseurs excentrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement triceps en couché dorsal

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement dans le plan de la scapula

Moyen
ÉpauleRenforcement

Étirement des orteils

Facile
Pied / ChevilleÉtirement

Renforcement flexion RE ABD épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement RE en couché latéral

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rowing avec barre

Moyen
ÉpauleRenforcement

Stabilisation épaule avec bras au zénith et contraintes variantes des poids

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Développé épaule unilatéral avec barre

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement inclinaison ulnaire & supination

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Renforcement inclinaison radiale excentrique

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchis

Facile
Main / PoignetRenforcement

Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras tendus

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Trap Bar deadlift

Difficile
LombaireRenforcement

Stabilisation réactive avec élastique lesté

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Développé couché sur SwissBall avec contraintes variantes des poids

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal avec contraintes variantes des poids

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Biceps curl avec barre

Moyen
CoudeRenforcement

Développé couché prise serrée

Difficile
CoudeRenforcement

Station unipodale avec pied en abduction

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Station unipodale avec pied en adduction

Pied / ChevilleRenforcement

Squat avec dorsiflexion

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement triceps sural unipodal avec dorsiflexion

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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