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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

44 résultats sur 3409

Suitcase walk

Moyen
LombaireStabilité

Suitcase walk overhead

Difficile
ÉpauleStabilité

Course avec changements de direction

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Course, hanches vers l'extérieur

Facile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Équilibre sur une jambe : Envoyer le ballon au partenaire

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sauts latéraux d'une jambe à l'autre

Moyen
GenouRenforcement

Course en cercles autour du partenaire

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Accroupissements sur une jambe

Moyen
GenouRenforcement

Équilibre sur une jambe

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Course, hanches vers l'intérieur

Facile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Saut et contact épaule contre épaule

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Équilibre sur une jambe : Tenir le ballon

Facile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Poussée d’omoplate au-dessus de la tête avec kettlebell

Moyen
ÉpauleStabilité

Swing avec kettlebell jusqu’au-dessus de la tête

Difficile
ÉpauleStabilité

Flow d'équilibre unipodal en guerrier + fente arrière

Moyen
GenouPilates / Yoga

Flow d'équilibre unipodal avec twist et fente arrière

Moyen
HanchePilates / Yoga

Canne à sucre

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture de la demi-lune (« Ardha Chandrasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Stabilité épaule RE avec TRX

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilité épaule au zénith avec kettlebell

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité avec pronation / supination

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Stabilité overhead avec inclinaison radiale / ulnaire

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Stabilité avec inclinaison radiale / ulnaire

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Stabilité en abduction avec pronation / supination

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Travail de stabilité du médio-pied

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation rotation externe

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilité de la cheville dans le mécanisme lésionnel de l'entorse externe

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Extension de genou & core stability

Difficile
GenouRenforcement

Travail stabilité épaule avec Medecine Ball

Moyen
ÉpauleRenforcement

Stabilité du poignet en position du serveur

Difficile
Main / PoignetContrôle moteur / Équilibre

Renforcement stabilité de cheville en torsion

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Stabilité cheville avec déstabilisation

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité sur Bosu avec feedback de la balle

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Travail de stabilité du tendon d'Achille

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Stabilité sur Bosu avec deadlift unipodal

Difficile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Stabilité sur Bosu avec conduite de balle

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Travail de stabilité sur Bosu

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Travail stabilité épaule en marche avec épaule en RE3

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Travail stabilité épaule

Facile
ÉpauleRenforcement

Travail de stabilité avec réception de balle

Facile
CoudeContrôle moteur / Équilibre

Stabilité contre poussée du thérapeute

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal avec stabilité du pied

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

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Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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