
Renforcement soléaire unipodal avec dorsiflexion

Renforcement soléaire isométrique en chaise au mur

Renforcement pliométrique fléchisseurs dorsaux & éverseurs

Renforcement soléaire sur step

Renforcement flexion plantaire avec majoration de la flexion dorsale

Renforcement flexion plantaire debout, charge sur le dos

Renforcement flexion plantaire

Renforcement fléchisseurs plantaires isométrique sur step

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires sur step

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires

Renforcement éverseurs avec ABD de hanche

Remise en charge unipodale

Réception saut sur plan incliné (pied en supination)

Réception unipodale après déstabilisation

Équilibre unipodale sur airex avec Blazepod et passes du kiné

Réception saut sur plan incliné (pied en flexion dorsale)

Réception pointe des pieds sur step

Réception saut avec arrêt au sol

Réception saut sur plan incliné (pied en pronation)

Équilibre unipodal avec déstabilisation (balle)

Réactivité et équilibre avec BlazePod

Équilibre sur plan instable avec mouvement de balle

Équilibre dynamique en Y

Équilibre unipodal avec déstabilisation (rotation du tronc)

Équilibre unipodal sur Bosu

Équilibre unipodal avec passes de ballon autour du corps

Contrôle moteur membre inférieur avec réception unipodale

Équilibre sur plan instable avec déstabilisation (balle et ballon)

Appuis et stabilité latéraux sur plan instable

Équilibre unipodal YO / YF

Appuis et propulsions sur sol instable avec double tâche (ballon)

Stabilité sur plan instable avec rotation du tronc

Coordination et stabilité sur plan instable

Contrôle moteur membre inférieur réception bipodale

Équilibre en tandem avec passe sur le mur

Réception sur trampoline (unipodal)

Réception sur trampoline (bipodal)

Réception latérale sur plan instable

Réception et stabilisation sur plan instable (trampoline)

Pas latéraux sur pointe des pieds

Propulsion verticale sur plan instable

Équilibre sur plan instable (lancer de balle)

Montée genoux avec travail des fléchisseurs plantaires

Mobilisation en flexion dorsale

Équilibre unipodal, ballon roulé sous le pied

Mobilisation flexion dorsale avec traction de l'élastique

Mobilisation cheville en charge

Équilibre unipodale avec kettlebell d'une main à l'autre
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
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Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
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Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
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Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




