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Exercices

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381 résultats sur 3409

Renforcement soléaire unipodal avec dorsiflexion

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement soléaire isométrique en chaise au mur

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement pliométrique fléchisseurs dorsaux & éverseurs

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement soléaire sur step

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement flexion plantaire avec majoration de la flexion dorsale

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement flexion plantaire debout, charge sur le dos

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement flexion plantaire

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement fléchisseurs plantaires isométrique sur step

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires sur step

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement éverseurs avec ABD de hanche

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Remise en charge unipodale

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception saut sur plan incliné (pied en supination)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception unipodale après déstabilisation

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodale sur airex avec Blazepod et passes du kiné

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception saut sur plan incliné (pied en flexion dorsale)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception pointe des pieds sur step

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception saut avec arrêt au sol

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception saut sur plan incliné (pied en pronation)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal avec déstabilisation (balle)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réactivité et équilibre avec BlazePod

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre sur plan instable avec mouvement de balle

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre dynamique en Y

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal avec déstabilisation (rotation du tronc)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal sur Bosu

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal avec passes de ballon autour du corps

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Contrôle moteur membre inférieur avec réception unipodale

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre sur plan instable avec déstabilisation (balle et ballon)

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Appuis et stabilité latéraux sur plan instable

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodal YO / YF

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Appuis et propulsions sur sol instable avec double tâche (ballon)

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité sur plan instable avec rotation du tronc

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Coordination et stabilité sur plan instable

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Contrôle moteur membre inférieur réception bipodale

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre en tandem avec passe sur le mur

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception sur trampoline (unipodal)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception sur trampoline (bipodal)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception latérale sur plan instable

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception et stabilisation sur plan instable (trampoline)

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Pas latéraux sur pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Propulsion verticale sur plan instable

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre sur plan instable (lancer de balle)

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Montée genoux avec travail des fléchisseurs plantaires

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Mobilisation en flexion dorsale

Moyen
Pied / ChevilleMobilité

Équilibre unipodal, ballon roulé sous le pied

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation flexion dorsale avec traction de l'élastique

Moyen
Pied / ChevilleMobilité

Mobilisation cheville en charge

Moyen
Pied / ChevilleMobilité

Équilibre unipodale avec kettlebell d'une main à l'autre

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

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Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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