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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

314 résultats sur 3409

Saut avec réception perpendiculaire au step

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Exercice d'appuis latéraux avec kettlebell sur échelle

Difficile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Renforcement excentrique des IJ avec charge

Difficile
GenouRenforcement

Stabilisation sur Airex avec renforcement psoas

Difficile
HancheRenforcement

Stabilité de la cheville dans le mécanisme lésionnel de l'entorse externe

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation sur Bosu avec réception réflexe d'une balle

Difficile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Réception saut avec déstabilisation

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Marche contre résistance des élastiques

Difficile
HancheRenforcement

Travail du soléaire en équilibre

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement adducteurs avec Flowin

Difficile
HancheRenforcement

Exercice d'appuis latéraux avec échelle

Difficile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Sprint avec changement de direction

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Deadlift avec soulèvement au dessus de la tête

Difficile
LombaireRenforcement

Sauts unipodaux avec haie

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Squat profond

Difficile
HancheRenforcement

Montées sur pointe une jambe avec flexion dorsale

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Extension de genou & core stability

Difficile
GenouRenforcement

Planche en position de rétraction cervicale

Difficile
CervicaleRenforcement

Travail de freinage sur plan instable

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Exercice de sauts avec haies

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Renforcement ischio-jambiers avec tapis

Difficile
GenouRenforcement

Exercice drop-and-catch avec résistance

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilité sur plan instable type sprint

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement extension de hanche sur machine

Difficile
HancheRenforcement

Stabilisation d'épaule avec kettlebell debout (windmill)

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité du poignet en position du serveur

Difficile
Main / PoignetContrôle moteur / Équilibre

Montée sur pointe du pied avec corps incliné

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Barbell row

Difficile
ÉpauleRenforcement

Burpees avec touche lors du saut

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement quadriceps avec TRX

Difficile
GenouRenforcement

Diver avec passage au dessus d'un obstacle

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Réception saut avec rebonds latéraux unipodaux par dessus obstacles

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception saut avec rebonds latéraux par dessus obstacles

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Réception saut avec rebond 180° par dessus obstacle

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Diver avec traction de l'élastique

Difficile
GenouRenforcement

Montées sur pointe et flexion dorsale avec charge, debout unipodal

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Rowing unilatéral avec haltère

Difficile
ÉpauleRenforcement

Pliométrie cheville avant / arrière

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Stabilisation unipodale avec rotation

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Sauts latéraux avec rebond

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Exercice good morning avec rotation

Difficile
GenouRenforcement

Squat profond aidé

Difficile
GenouRenforcement

Travail de décélération avec kettlebell

Difficile
GenouRenforcement

Squat unipodal avec stabilisation de la cheville

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement préhension avec pronation et supination

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Contrôle moteur triceps sural sur brique

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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