
Deadbug

Pont bustier bras le long du corps avec ADD

Renforcement chef long triceps

Développé haltères au banc

Deadbug avec flexion résistée

Rentrée du menton et rotations cervicales

Pont unipodal maintenu

Rentrée du menton sur le dos

Développé militaire avec haltères

Renforcement ilio-psoas unilatéral avec élastique

Flexions des genoux glissés

Pont bustier bras croisés avec ADD, dynamique

Deadbug avec inclinaison

Pont bustier sur caisse jambes tendues

Wall bridge dynamique

Ange de neige isométrique en Y

Ange de neige isométrique à 90°

Ange de neige isométrique à 60°

Extender avec RE

Extender avec RI

Renforcement dynamique excentrique IJ couché à l'élastique

Verrouillage hanche abdos avec renforcement extenseurs épaules

Renforcement abdominal en curl up

Travail des ischio-jambiers jambe tendue

Renforcement ilio-psoas avec élastique

Deadbug avec appui au mur

Pont bustier sur SwissBall avec ABD hanche

Flexion de hanche isométrique en couché dorsal avec contraction périnéale

Pont bustier avec contraction du grand dorsal

Pont cervical

Renforcement adducteurs excentrique

Renforcement fléchisseurs excentrique

Renforcement triceps en couché dorsal

Renforcement transverse avec verrouillage haut du corps

Renforcement transverse avec verrouillage haut du corps & extension de genou

Renforcement transverse avec circumduction de hanche

Renforcement dynamique transverse

Renforcement transverse avec rotation du tronc résistée

Renforcement transverse avec rotation du tronc résistée à une main

Renforcement extension genou & flexion hanche avec électro-stimulation

Adduction de hanche en couché dorsal avec élastique

Abduction horizontale d'épaule en couché dorsal avec élastique

Renforcement du triceps en couché dorsal avec haltères

Renforcement extenseurs avant-bras isométrique

Développé couché prise serrée

Renforcement inverseurs isométrique

Renforcement des inverseurs

Renforcement des éverseurs excentrique
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
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Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études.
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Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




