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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

64 résultats sur 3409

Fente avec contrôle du genou

Moyen
GenouRenforcement

Mise en charge en fente

Moyen
GenouRenforcement

Fente arrière (technique de base)

Facile
GenouRenforcement

Fentes alternées avec extension du bras opposé

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Accroupissements en fentes avant dynamiques

Moyen
GenouRenforcement

Fente croisée avec kettlebell

Moyen
HancheRenforcement

Angle latéral avec twist (« Parivrtta Parsvakonasana »)

Difficile
ThoraciquePilates / Yoga

De la fente basse à la fente haute

Facile
HanchePilates / Yoga

Posture du lézard avancée (« Utthan Pristhasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Lézard avancé (« Utthan Pristhasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Renforcement rotation externe R2 isométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Drop-and-catch pliométrique en rotation externe

Difficile
ÉpauleRenforcement

Deficit Bulgarian split squat

Difficile
HancheRenforcement

Deficit Bulgarian split squat avec charge

Difficile
HancheRenforcement

Fente Zercher sur step

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement muscles intrinsèques du pied avec fentes

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Fentes croisées avec poids

Moyen
HancheRenforcement

Fentes croisées sautées avec poids

Moyen
HancheRenforcement

Fente avec step & levée de genou

Moyen
HancheRenforcement

Fente dynamique avec poids & saut

Moyen
HancheRenforcement

Fente sur step avec poids

Moyen
HancheRenforcement

Fente avec Step & saut

Moyen
HancheRenforcement

Fente arrière avec poids

Moyen
HancheRenforcement

Fente avec extension du bras & poids

Moyen
HancheRenforcement

Fente dynamique avec levée de genou

Moyen
HancheRenforcement

Rotation du tronc en split squat

Moyen
AbdominauxRenforcement

Split squat sur step

Moyen
HancheRenforcement

Fentes sautées avec TRX

Moyen
GenouRenforcement

Flexion isométrique avec fente avant

Facile
ÉpauleRenforcement

Travail du valgus du genou en position fente

Moyen
GenouRenforcement

Split squat avec charge

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement fente arrière glissée avec Flowin

Moyen
GenouRenforcement

Fentes avec appui

Moyen
GenouRenforcement

Position split squat avec montée de talon

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Mise sur pointe du pied avec étirement du mollet genou fléchi

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire avec étirement du mollet

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Mise sur pointe du pied avec étirement du mollet

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Split squat

Moyen
HancheRenforcement

Fente dynamique en 3 temps

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement quadriceps isométrique en chevalier servant

Difficile
GenouRenforcement

Fentes sautées alternées avec échelle

Difficile
GenouRenforcement

Fentes dynamiques avec sauts

Difficile
GenouRenforcement

Fentes alternées avec sauts

Moyen
GenouRenforcement

Fente dynamique

Difficile
GenouRenforcement

Fente avec poids

Moyen
GenouRenforcement

Fente avant

Facile
GenouRenforcement

Fente avec flexion progressive

Facile
GenouRenforcement

Fente avant avec rotation du tronc

Moyen
GenouRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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