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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

381 résultats sur 3409

Propulsion horizontale rapide avec charriot

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Travail de réactivité lors de sauts latéraux

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Fente arrière glissée sur la pointe du pied

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Préparation de l'avant pied à l'impact

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Montées sur pointe de pied avec step

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Stabilisation avant pied incliné contre un mur

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge sur hallux position fente

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge sur hallux en unipodal

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Gainage du pied avec électrostimulation

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Contrôle du pied avec rebonds d’une balle

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Montée sur pointe avec appui

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement excentrique triceps sural

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Squat statique et montées des talons

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Chaise statique avec SwissBall & Kettlebell

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire excentrique genou fléchi au sol

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Équilibre unipodal avec tour d'une Kettlebell

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Sauts latéraux chargés avec rebonds

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Saut unipodal sens horaire / antihoraire

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mobilisation en éversion sur plan incliné avec traction

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Etirement triceps sural unipodal sur plan incliné

Facile
Pied / ChevilleÉtirement

Mobilisation flexion dorsale en charge

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Equilibre unipodal avec déstabilisation avant / arrière par élastique lesté

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Sauts sur trampoline

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement excentrique du mollet, montée à deux / descente sur une jambe

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Travail de l'arche interne en unipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Saut unipodaux alternés avec rebond

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité de la cheville dans le mécanisme lésionnel de l'entorse externe

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Marche avec flexion de hanche & pieds en tandem

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Massage fascia plantaire

Facile
Pied / ChevilleMassage

Équilibre unipodal sur support instable avec balle lestée

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mise en charge talons / pointes des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Réception saut avec déstabilisation

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Travail du soléaire en équilibre

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mobilité cheville en pronation avec rotation du tronc

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Mise en charge sur plan incliné (pied en flexion dorsale)

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Toe walks

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Montées sur pointe une jambe avec flexion dorsale

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Marche sur pointes des pieds avec charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Équilibre membre inférieur avec balle

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre cheville avec rotation du tronc

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Travail d'appuis en losange avec plots

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement isométrique des éverseurs debout, contre le sol

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement des muscles du pied : appui du 1er métatarsien

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Bascule avant-pied / arrière-pied genoux fléchis

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Equilibre unipodal sur airex

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Exercice d'appuis double avant / simple arrière avec échelle

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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