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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

67 résultats sur 3409

Dead Bug

Facile
AbdominauxRenforcement

Flexion de l'épaule active couché sur le dos

Facile
ÉpauleMobilité

Etirement lombaire

Facile
LombaireÉtirement

Knee bent fall out

Facile
HancheRenforcement

Cross body arm stretch

Facile
ÉpauleÉtirement

Étirement de la hanche avec contraction-relâchement

Facile
HancheÉtirement

Rotation du bas du dos au bord du lit

Facile
LombaireÉtirement

Posture du bébé heureux (« Ananda Balasana »)

Facile
HanchePilates / Yoga

Pelvic clock

Facile
LombairePilates / Yoga

Roll down contre un mur avec aide des mains

Facile
AbdominauxPilates / Yoga

Respiration en couché dorsal

Facile
ThoraciquePilates / Yoga

Flip flop

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Relâchement en flexion et cercles de hanche

Facile
LombairePilates / Yoga

Toe tap

Facile
HanchePilates / Yoga

Rotation latérale hanche sur le dos

Facile
HancheMobilité

Flexion de hanche dynamique

Facile
HancheRenforcement

Flexion hanche genou fléchi

Facile
HancheRenforcement

Flexion lombaire genoux écartés

Facile
LombaireMobilité

Étirement postérieur croisé de l'épaule

Facile
ÉpauleÉtirement

Rotation interne excentrique avec feedback

Facile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Contractions actives dans les limites de l'amplitude

Facile
ÉpauleMobilité

Léger soulèvement de la main en position allongée

Facile
ÉpauleRenforcement

Le Napoléon sur le dos

Facile
ÉpauleRenforcement

Rotation contrôlée avec jambes croisées

Facile
LombaireMobilité

Mobilisation pelvienne en huit

Facile
HancheMobilité

Bascule du bassin vers l'avant & vers l'arrière

Facile
LombaireRenforcement

Etirement des adducteurs contre mur

Facile
HancheÉtirement

Contraction isométrique des fessiers

Facile
HancheRenforcement

Stabilité active de l'épaule en décubitus dorsal

Facile
ÉpauleRenforcement

Curl up avec flexion de hanche

Facile
AbdominauxRenforcement

Renforcement du transverse avec poussée sur les cuisses

Facile
AbdominauxRenforcement

Renforcement inclinaison latérale isométrique

Facile
CervicaleRenforcement

Flexion de hanche en couché dorsal

Facile
HancheRenforcement

Renforcement dentelé antérieur en couché dorsal

Facile
ÉpauleRenforcement

Etirement en rotation lombaire

Facile
LombaireÉtirement

Mobilisation rotation lombaire

Facile
LombaireMobilité

Ange de neige isométrique en Y

Facile
ÉpauleRenforcement

Ange de neige isométrique à 90°

Facile
ÉpauleRenforcement

Ange de neige isométrique à 60°

Facile
ÉpauleRenforcement

Mobilité en rotation thoracique avec bras fléchi

Facile
LombaireÉtirement

Circumduction de hanche couché dorsal

Facile
HancheMobilité

Flexion / extension active du genou

Facile
GenouMobilité

Flexion de hanche isométrique en couché dorsal avec contraction périnéale

Facile
HancheRenforcement

Renforcement transverse avec rotation du tronc résistée

Facile
AbdominauxRenforcement

Renforcement transverse avec rotation du tronc résistée à une main

Facile
AbdominauxRenforcement

Mobilisation anté / rétroversion bassin

Facile
LombaireMobilité

Rotation lombaire faible amplitude

Facile
LombaireMobilité

Décoaptation avec couple de force

Facile
ÉpauleMobilité

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.

Marion C.

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Victor R.

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Fanny H.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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